Szerző: admin | júl 24, 2023 | Blog
[ad_1] „Néha az emberek megsebesítenek minket, mert megsebesültek, és azt mondják nekünk, hogy összetörtünk, mert így érzik magukat, de nem kell hinnünk nekik.” ~Lori Deschene Mindig büszke voltam arra, hogy ilyen jól tudom kezelni az életet. Kiválóan...
Szerző: admin | júl 23, 2023 | Blog
A menopauza az egyik legjelentősebb átmenet a nő életében. A fizikai változások akkor kezdődnek, amikor egy nő 40 és 44 év között van. Ez a menopauza előtti idő, más néven perimenopauza vagy menopauza átmeneti szakasza. Amikor egy nő a perimenopauza szakaszába lép, a...
Szerző: admin | júl 22, 2023 | Blog
[ad_1] „Az elengedés szabadságot ad nekünk, és a szabadság az egyetlen feltétele a boldogságnak. Ha a szívünkben még mindig ragaszkodunk valamihez – haraghoz, szorongáshoz vagy tulajdonhoz –, akkor nem lehetünk szabadok.” ~Thich Nhat Hanh A dühöm jobban hatalmába...
Szerző: admin | júl 21, 2023 | Blog
A járvány sok mindent megváltoztatott az életünkben. Az edzésmódunk is megváltozott, és egyre többen hoznak létre saját otthoni edzőtermet. Ennek a projektnek a nulláról kezdése azonban túlságosan nehéz lehet, de vannak olyan trükkök és alapvető dolgok, amelyek egy...
Szerző: admin | júl 20, 2023 | Blog
[ad_1] „A lelki társad nem az, aki kiegészít téged. Nem, a lélektárs az, aki arra inspirál, hogy kiteljesedj.” ~Bianca Sparacino Évekig végtelennek tűnő lelkitársam után kutattam – valakit, aki megértene, feltétel nélkül szeret, és megosztja értékeimmel és érdeklődési...
