Szerző: admin | júl 4, 2023 | Blog
[ad_1] Néhány évvel ezelőtt depressziós állapotba kerültem, amikor sok hosszú, eseménytelen napot ültem át, miközben egy kétoldali kézsérülés miatt részleges rokkantságban voltam. Napi egy-két órát dolgoztam maximum a munkámban, orvosi utasítás szerint. Az orvosi...
Szerző: admin | júl 3, 2023 | Blog
[ad_1]
Szülőként, tanárként vagy gyámként nehéz megmondani, hogy egy tinédzser, akit gondoz, valamivel küszködik, eltitkol dolgokat, vagy egyszerűen csak felnő. A serdülőkor nagyon kihívásokkal teli időszak lehet, mivel nagyon sok fizikai és pszichológiai...
Szerző: admin | júl 2, 2023 | Blog
[ad_1] Egy napon a pirítós megváltoztatta az életemet. Sok évvel ezelőtt történt, amikor személyi edzőként és táplálkozási és wellness edzőként dolgoztam. A napjaimat azzal töltöttem, hogy segítsek az embereknek „fittba jönni” és „egészségesen táplálkozni”, így...
Szerző: admin | júl 1, 2023 | Blog
Testünk hihetetlen gépezet, de megfelelő gondozásra és üzemanyagra van szükségük ahhoz, hogy a legjobban működjenek. Ennek az egyenletnek az egyik legfontosabb része a mellékvese támogatása. A mellékvesék döntő szerepet játszanak stresszreakciónk és általános...
Szerző: admin | jún 30, 2023 | Blog
[ad_1] „A rendkívül érzékeny embereket túl gyakran tekintik gyengéknek vagy sérült áruknak. Az intenzív érzés nem a gyengeség tünete, hanem az igazán élő és együttérző védjegye.” ~ Anthon St. Maarten Vannak olyan szavak, amelyek fájdalmasan bevésődnek az emlékeinkbe,...
