[ad_1]
Tudom, annyira klisés, igaz? Gyakorlatilag hallom a szemed forogását. De hallgass meg.
Egy olyan társadalomban, amelyet az eredmények, az eredmények és a tökéletesség eszményei vezérelnek, van egy hatalmas buktató, amelyre egyre jobban ráébredek – hogy annyira koncentrálhatunk a „legjobb életünk” elérésére, hogy maga az élet is elhaladhat mellettünk, és kihagytuk volna. Hiányzott az a szépség, hogy itt lehetek.
Mindannyian hallottuk már a „Lassíts le, és szagold meg a rózsákat” és „Az élet egy utazás, nem egy úti cél” mondásokat. Halljuk ezeket a mondásokat, és úgy adjuk át, mint egy furcsa párnán lévő hímzést, de mi van, ha nem? Mi van, ha az élet valóban a részletekben rejlik?
Úgy értem, hányan érik el valaha is azt a „tökéletes életet”, amelyet eladnak? Csak a fogyókúrák, rossz szokások és az örökös „önfejlesztés” véget nem érő, önfeláldozó ciklusaiban vagyunk?
Mi lenne, ha megállnánk egy pillanatra. Szünetet tartott a közösségi médiában. Elzárt minden külső zajt. Csak csend lett. Mit mondana neked a belső hangod, a tudatalattid?
Mi tesz igazán boldoggá? Mi táplálja a lelkedet? Kipihenteti magát? Még visszaolvasva is rájövök, hogy nagyon „új kornak” hangzik, de úgy értem, nem végeztünk azzal, hogy megmondják, mi fog minket boldoggá tenni? És miért kell az életnek látványosnak lennie, hogy beteljesüljön? Nem lehet elég az, amink van?
Nemrég elvesztettem apámat egy nagyon rövid és agresszív küzdelem után a rákkal. Nem láttam, hogy jön. Azt hittem, örökké folytatni fog.
Néhány évig elhidegültem apámtól, mielőtt megbetegedett. Sok okból eltávolodtunk egymástól, de főleg azért, mert soha nem volt mellettem. A kapcsolatunk nagyon egyoldalú volt, és általában abból állt, hogy futottam utána, és azt akartam, hogy észrevegyen, megadja nekem azt a szeretetet és jóváhagyást, amelyre úgy éreztem, szükségem van tőle.
Nem volt olyan, amilyennek egy apának lennie kellene. Nem volt megbízható, nem volt biztonságban, nem volt védelmező, sőt nem is jelen volt, és nehezteltem rá, amiért kiskoromban elhagyott.
De amikor szóba került, amikor az elvesztéssel kellett szembenéznem, amikor megláttam őt a kórházi ágyán, és azt mondta nekem, hogy „nem vágyik erre a világra”, mindez elolvadt, és kétségbeesetten vágytam még több időre.
Bárcsak elengedtem volna az elvárásaimat, a neheztelésemet és a büszkeségemet, és elfogadtam volna őt, és megmentettem volna egy kapcsolatot vele. Szerettem az apámat, és bárcsak több időt töltöttem volna csak vele. Most ez az idő elmúlt.
Az elvesztése megtanított valamit. Az élet értékes. Nekünk nincs örökké. most megvan. Ebben a pillanatban. Dönthetünk úgy, hogy most szeretjük az életünket.
Ne várja meg, amíg soványabb, szebb, fittebb lesz, több pénzt keres, híres lesz, milliomos lesz. (A legtöbbünk soha nem lesz az utolsó két dolog.)
Ha most különösen nehéz az életed, és nem elégítik ki szükségleteidet, dolgozz azon, hogy megváltoztasd azt, ami nem működik. De ne koncentrálj annyira arra, amit akarsz, hogy elfelejtsd azt, ami már van.
Ne vesztegessük az itt töltött értékes időt azokkal az emberekkel, akiket szeretünk, és akik széppé teszik az életünket.
Értékeld az összes apróságot, ami boldoggá tesz.
Számomra ez a kávézók és a lusta reggelek, a folyóparti vagy a természetben való séták, az ebédelés a barátaimmal vagy az egész éjszakás táncolás, az összebújás a kanapén, a gyerekeimmel való időtöltés, az a néhány értékes pillanat a párommal reggel. mielőtt a nap elkezdődik.
Ezek a dolgok teszik az életet. Miközben arra törekszünk, hogy „a legjobb életünket éljük”, fennáll annak a veszélye, hogy teljesen hiányzik az, akit már élünk.
Egyetlen kívánságom az, hogy mindannyian felébredjünk, és elkezdjük értékelni a mostani életünket. Elutasítjuk azt az elképzelést, hogy tökéletes testünk, tökéletes arcunk, tökéletes házunk, családunk, kapcsolatunk kell ahhoz, hogy valóban boldog életünk legyen.
Ébredjen rá, hogy ezt a hazugságot pusztán azért árulják nekünk, hogy több cuccot vásároljunk, több órát dolgozzunk, és továbbra is törekedjünk a mitikus aranyfazékra a szivárvány végén.
Szeresd most az életed. Szeressen bele minden apróságba. A boldogság nem a fizikai javakból fakad. Ez abból fakad, hogy értékelünk mindent, amit pénzért nem lehet megvásárolni. Máris a „legjobb életedet” élheted anélkül, hogy meg is próbálnád.
Suzie Headley-ről
Suzie Headley egy KÜLDŐ oktató, aki számos további szükséglettel rendelkező fiatalokkal foglalkozik. Úgy véli, hogy az élet minden napja ajándék, és célja, hogy figyelmes elismeréssel éljen. Nemrég szerzett jógatanári képesítést, és egy jótékonysági szervezet mellett dolgozik, amely a jógát elérhetővé teszi a SEND gyerekek és fiatalok számára. Suzie szereti az egyszerű életet, és hiszi, hogy az apró dolgok teszik széppé és teljessé az életet.
[ad_2]
Forrás