Clarity Akadémia blog

[ad_1] A szódabikarbóna egy természetes anyag, amelynek számos felhasználási területe van. Inkább kihasználjuk. Azt is megmutatjuk, hogy mindenre használhatjuk a szódabikarbónát. A szódabikarbóna nem helyettesíti a fogkrémet, de kiválóan alkalmas a lepedék eltávolítására a fogakról, ami tulajdonképpen a baktériumok okozta fogkő. Ha nincs lehetőséged étkezés után fogat mosni, egy-két percig...

[ad_1] "Légy az, aki vagy, és mondd ki, amit érzel, mert akik bánnak, azok nem számítanak, és akik számítanak, azok nem bánják." ~Bernard M. Baruch Fiatal fiúként, talán negyedik vagy ötödik osztályos koromban arra a felismerésre jutottam, hogy kívülálló vagyok. Nem szerettem iskola után videojátékozni, kosárlabdáztam, míg a többi fiú focizott, és főleg nem szerettem azt a kellemetlen és néha...

[ad_1] Néhány évvel ezelőtt depressziós állapotba kerültem, amikor sok hosszú, eseménytelen napot ültem át, miközben egy kétoldali kézsérülés miatt részleges rokkantságban voltam. Napi egy-két órát dolgoztam maximum a munkámban, orvosi utasítás szerint. Az orvosi szakértők nem tudták megmondani, hogy jobban érzem-e magam, és mikor. Miközben nap mint nap fájdalmasan ültem a kanapémon, és...

[ad_1] Szülőként, tanárként vagy gyámként nehéz megmondani, hogy egy tinédzser, akit gondoz, valamivel küszködik, eltitkol dolgokat, vagy egyszerűen csak felnő. A serdülőkor nagyon kihívásokkal teli időszak lehet, mivel nagyon sok fizikai és pszichológiai fejlődés következik be rövid időn belül, és ez zavaró lehet maguknak a tinédzsereknek és szeretteiknek. A serdülőkor azonban egy olyan...

[ad_1] Nagyszülőnek lenni azt az életszakaszt jelenti, amelyben a szülői szerepet már megtapasztalt férfiak és nők új, második esélyt kapnak a gyermek személyiségének befolyásolására – ezúttal gyermekük fejlődésére és életútjára, élményeire, élményeire hatnak. Nagyszülőként biztonságot nyújtunk gyermekünknek, aki egyben szülő is lett Sok nagymama szerint a nagyszülő jobban élvezheti a...

[ad_1] Egy napon a pirítós megváltoztatta az életemet. Sok évvel ezelőtt történt, amikor személyi edzőként és táplálkozási és wellness edzőként dolgoztam. A napjaimat azzal töltöttem, hogy segítsek az embereknek „fittba jönni” és „egészségesen táplálkozni”, így természetesen mindig az életmódváltásról, az „egészséges” táplálkozásról és a „teljes, tiszta, tápláló” ételekről prédikáltam, miközben...

[ad_1] „A rendkívül érzékeny embereket túl gyakran tekintik gyengéknek vagy sérült áruknak. Az intenzív érzés nem a gyengeség tünete, hanem az igazán élő és együttérző védjegye.” ~ Anthon St. Maarten Vannak olyan szavak, amelyek fájdalmasan bevésődnek az emlékeinkbe, mintha egy forró póker lenne. Számomra, amikor felnőttem, ezek a szavak azt jelentik, hogy „túl érzékeny vagy”. Gyakran elkaptam...

[ad_1] Küszködik a fogyással, és szeretne segítséget kérni? Sima, feszes bőrre vágysz? A narancsbőr kezelés megszépíti bőrét, eltávolítja szervezetéből a felgyülemlett méreganyagokat, és megkönnyíti az optimális testsúly elérését. Télen az emberek általában kevesebb időt töltenek a szabadban, többet pihennek és másképp étkeznek. A hidegebb hónapokban könnyebben hízik, vagy néhány kilóval...

[ad_1] Ezt a növényt évszázadok óta használják! Rendkívüli gyógyító hatása van! A népi gyógyászatban ez a növény arról híres, hogy képes kezelni a légúti problémákat, például a következőket tüdőgyulladás. torokfájás. asztma. allergiák. A csalán nagyszerű gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkező gyógynövény. A csalán magas jódtartalma miatt jót tesz a pajzsmirigy egészségének. Segíthet a...

[ad_1] „Évek óta kritizálod magad, de ez nem működött. Próbálj jóváhagyni magad, és meglátod, mi történik.” ~ Louise Hay Amikor felnőttem, úgy éreztem, semmi sem volt elég jó az apámnak. És csak az elfogadására és szeretetére vágytam. Volt olyan indulata, ami felrobbant, és engem hibáztatott azért, amit érez. Egyenesen azt mondta nekem, hogy a viselkedése az én hibám. Hogy ha jobban viselkedtem...

[ad_1] "Fenevad mód." Elég furcsán hangzik, nem? Olyan ez, mint egy adrenalinnal teli csatakiáltás, fegyverre hívás. Ez egy olyan életforma, amely arról szól, hogy minden egyes dolgodhoz adj minden egyes dolgot, amit csinálsz. Életem nagy részében ezt a mantrát éltem – és büszke voltam arra, hogy így éltem. Sőt, volt egy matrica a fürdőszobai tükrömen, „beast mode” felirattal, amit állandóan...

[ad_1] A függőség az egyik legnagyobb kihívást jelentő és legbonyolultabb probléma, amellyel az egyének szembesülhetnek. Korra, nemre vagy státuszra való tekintet nélkül bárkit megfoghat, és családokat, közösségeket és akár egész országokat is elpusztíthat. Szerencsére a professzionális szenvedélybeteg-kezelő központok reményt adnak azok számára, akik szenvedélybetegséggel küzdenek. Ez a...

[ad_1] A bulimia más pszichés problémákhoz hasonlóan nem egyik napról a másikra alakul ki, hanem egy hosszú folyamat eredménye. Ami kezdetben hétköznapinak tűnik, az idővel átléphet egy határt, és súlyos következményekkel járhat. De mikor kell azt mondanunk, hogy nem csak néha nyüzsögünk, hanem evészavarral küszködünk és segítségre van szükségünk? Az utcán sétálva ínycsiklandó illatok csapják...

[ad_1] „Ha az életedről alkotott elképzelésed a legmagasabb értékeidre összpontosul, akkor a dharmádhoz igazodsz, amely messze meghaladja a mindennapi létezést. Bármelyek is legyenek az értékek – szeretet, kreativitás, szolgálat, spirituális növekedés, szépség vagy bármi, amit választasz –, ha a legmagasabb értékeknek szenteli magát, úgy egyesíti a célt és a belső növekedést, ahogy semmi más nem...

[ad_1] Sok nyári tragédia megelőzhető lenne egy kis tudással. Szomorú tény, hogy élővizeink minden évben életeket követelnek. Úszni tudóknak is! Az esetek többségében olyan hibák húzódnak meg a háttérben, amelyeket könnyű elkerülni. Az alábbi tanácsokat az internetről gyűjtöttük össze, és arra kérünk mindenkit, hogy vegye komolyan, és adja tovább tudása szerint! Ügyeljen a szél irányára! A...

[ad_1] Hello haverok! Örömmel jelentem be, hogy a Tiny Buddha's Feel-Good Summer csomag már megvásárolható! Csak a következő 10 napban 11 életet megváltoztató eszközt kaphat – összesen több mint 2400 dollár értékben – egy áráért. Ez hihetetlen, 96%-os megtakarítást jelent! Azok számára, akik az utolsó csomagot vásárolták, meghallgattam visszajelzéseiket, és arra törekedtem, hogy ez a csomag...

[ad_1] Sebészet – ez a szó néhány embert idegessé tesz, és ez érthető. Kíváncsiak lehetnek, vajon minden rendben lesz-e az eljárással. Mennyi ideig tart a felépülés, és mit tehetsz a dolgok felgyorsítása érdekében? A jóga az egyik eszköz, amely segíthet a műtét utáni helyreállításban.Mindenekelőtt kezelőorvosa posztoperatív utasításait kell meghallgatnia. A helyreállítási csapat azonban...

[ad_1] "Senkit nem kényszeríthetsz arra, hogy értékeljen, tiszteljen, megértsen vagy támogasson, de dönthet úgy, hogy időt tölt olyan emberekkel, akik ezt értékelik." ~Lori Deschene Mindig is másnak éreztem magam, mint a családom felnőtt korában. Nem volt borzasztó gyerekkorom – minden bizonnyal szerettek, törődtek és vigyáztak rám –, de annak ellenére, hogy két testvérem van, egy anyám és egy...

[ad_1] A piskótához: 4 tojás 4 evőkanál cukor 4 evőkanál liszt A krémhez: 30 dkg málna (fagyasztott) kb. 15 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cukor 15 dkg mascarpone 0,3 l Hulala tejszínhab 1/2 csomag zselatin fix rum vagy aroma ízlés szerint A mázhoz: 10 dkg porcukor 3 evőkanál kakaópor 3 evőkanál tej 5 dkg vaj 5 dkg étcsokoládé kókuszreszelék A piskótához a tojásokat a cukorral és a sóval kb. 15...

[ad_1] A mai világban a gyorsabb és hatékonyabb orvosi kezelések iránti igény folyamatosan növekszik. Ennek az igénynek a kielégítésére a szoftverfejlesztők számos olyan alkalmazást hoztak létre, amelyek segítenek az egészségügyi szakembereknek a betegek gyors és pontos diagnosztizálásában és kezelésében. A megfelelő szoftver beépítésével az orvosok minden eddiginél gyorsabban és hatékonyabban...

[ad_1] 2003 volt az, amikor a „meleg ördög” (ahogy akkoriban utaltam rá) először megjelent a felkészületlen tizenhárom éves elmémben. Abban az évben egy mexikói úton a vállamon ült, miközben a családommal együtt ebédeltünk egy szabadtéri taqueriában. A mellettünk ülő asztalnál barna bőrű, barnaszőke hajú lány napszemüveget és spagettipántos fekete felsőt viselt. A „meleg ördögöm” észrevette őt,...

[ad_1] „Az igazság az, hogy a legszebb pillanataink leginkább akkor következnek be, amikor nagyon kényelmetlenül, boldogtalanul vagy kiteljesedve érezzük magunkat. Mert csak az ilyen pillanatokban, a kényelmetlenségünktől hajtva lépünk ki a kerékvágásból, és kezdünk el más utakat vagy igazabb válaszokat keresni.” ~M. Scott Peck Voltál már olyan helyzetben vagy életszakaszban, amikor úgy érezted,...